עיסוי תאילנדי לעומת עיסוי שוודי הטכניקות-

טכניקות עיסוי תאילנדי –

1. עיסוי תאילנדי עובד על כל הגוף שלך –

העיסוי התאילנדי לעומת עיסוי שוודי, הוא דינמי וממריץ יותר.

המעסה משתמש בכל הגוף הידיים, המרפקים, האמות, הברכיים, השוקיים ואפילו כפות הרגליים, לא רק כדי למתוח אותך אלא גם כדי להפעיל לחץ על השרירים שלך ולשחרר את המפרקים.

המעסה עשוי אפילו ללכת או לשבת עליך אם יש צורך בכך, כדי להפעיל מספיק לחץ על חלקים מסוימים בגופך.

כתוצאה מכך, כל הגוף שלך נמתח, נדחף, נלחץ, מתנדנד ורוטט.

2. מתיחות בעיסוי תאילנדי כוללות יותר תנועות מעיסוי שוודי –

המעסה מניח את גופך בתנוחות שונות כדי להפעיל לחץ על אזורים שונים ונקודות טריגר בגופך.

מכאן מגיע החלק של תנוחת היוגה בעיסוי.

3.טכניקה לחסימת זרימת הדם –

זה משמש רק בעיסוי תאילנדי והוא משמש בחלקים ספציפיים של הגוף, בדרך כלל אזורים שבהם הרגליים והידיים נפגשות בפלג הגוף העליון.

המעסה יפעיל לחץ מתמשך על זרימת הדם שלך למשך כ-30 שניות לאחר מכן, כאשר הוא משוחרר, זרימת הדם משפרת את השפעת העיסוי.

טכניקות עיסוי שוודי –

עיסוי שוודי מרגיע יותר לעומת עיסוי תאילנדי.

חמש טכניקות עיקריות:

1. מגע וליטוף – אלו הן משיכות ארוכות וגורפות, המשמשות בדרך כלל בתחילתו ובסיומו של עיסוי.

2. לישה וגלגול –
בדיוק כמו לישה של בצק, המעסה ילוש את השרירים כדי לשחרר את הכאב ולמתוח אותם.

3. קצב או תוף –
אלו הן תנועות הקשה מהירות כגון הקשה, חיתוך והקשה.

הם נופלים בהדרגה מדעתם של הלקוחות כי הם לא קלים כמו טכנולוגיות אחרות.

4. חיכוך –
המעסה משתמש בקצות האצבעות, בפרקי האצבע והאגודל כדי לשפשף ולהפעיל לחץ עמוק על אזורים ספציפיים.

5. רעידות או רטט.

עמדות / תנוחות –

במהלך העיסוי התאילנדי, הלקוח יכול לשנות את עמדתו פעמים רבות, כפי שנעשה על ידי המעסה.

המעסה ימתח או יקפל את גופו של הלקוח למספר תנוחות דמויות יוגה כדי להתמקד טוב יותר באזורים ספציפיים ולהגביר את יעילות העיסוי.

זו הסיבה שעיסוי תאילנדי ידוע גם כעיסוי יוגה עצלה.

אתה לא צריך להתאמץ בתנועה, רק להירגע, להרפות מהגוף שלך, ולתת לעיסוי להשתלט עליו.

המעסים יודעים מה הם עושים, אתה באמת לא צריך לדאוג מתיחת יתר או פציעה.

עיסוי שוודי זקוק רק לעתים רחוקות לשינוי תנוחה
זה כמו אותם עיסויים מערביים סטריאוטיפים טיפוסיים שמוצגים בסרטים רבים.

הלקוח מתפשט ומכוסה במגבת.

הוא/היא שוכב/ת על מיטת העיסוי על בטנו/ה כשגבו/ה חשוף לעיסוי/ה.

הגב הוא החלק העיקרי בגוף עליו יעבוד המעסה.

שוב, הלקוח לא צריך לעשות כלום אלא פשוט להירגע וליהנות בזמן העיסוי.

פרטיות –

עיסוי תאילנדי אינו כולל בהכרח שימוש בשמנים או קרמים כלשהם, כך שתוכלו להתלבש באופן מלא או לפחות חלקי.

בדרך כלל, מטפל יספק לך ביגוד ספציפי לפני הטיפול. אז אם אתה לא אוהב עיסויים לא מחופשים, כמו עיסוי שוודי, אז ברור שעיסוי תאילנדי עדיף לך.

ניתן לבצע עיסויים תאילנדיים על מחצלות/ מזרן על הרצפה, בחדרי הספא.

עיסוי שוודי צריך להיעשות בחדר פרטי מאוד, מכיוון שאתה תשכב עירום למחצה על מיטת עיסוי שזה עתה כוסה במגבת.

במידה ואתם מעוניינים בקורס עיסוי שוודי או בקורס עיסוי תאילנדי במכללת משה מורנו תמצאו את שניהם ואף יותר!

יתרונות –

גם עיסוי תאילנדי וגם עיסוי שוודי מועילים לבריאותו ולרווחתו הכללית של הלקוח שכן הם מרפים את השרירים ומקלים על כאבי גב, מאפשרים לגוף להיטען מחדש ומאפשרים ללקוח להרגיש אנרגטי.

עיסוי תאילנדי כולל תנועות רבות וקצת יותר גמישות.

זה יותר דינמי.

המעסה מתמקד בזרימת אנרגיה או במפרקי הגוף כדי לשפר את יעילות האנרגיה בתוך הגוף, כך שיש לה יותר השפעות ריפוי מאשר לעיסוי שוודי.

עיסוי שוודי, לעומת זאת, מתמקד יותר בהרפיה, תוך שימוש בטכניקות ליטוף, לישה ושפשוף ארוכות כדי להרגיע את הגוף, לשחרר שרירים תפוסים או מתוחים, ובמידה מסוימת, לשחרר מתח וכאב, של הגוף.

הגוף מרגיש רפוי ומשוחרר.